Benvenuta nel mio spazio di accoglienza con percorsi individuali e di gruppo di accompagnamento evolutivo nel rispetto della tua sensibilità e della tua natura.
Tutte le mie proposte di PAS Compassion sono adatte sia alle Persone Altamente Sensibili, sia alle persone che desiderano lavorare su se stesse seguendo un approccio gentile ed efficace.
Dedicato a te:
- che ti trovi a fare i conti con situazioni ricorrenti di auto-critica, senso di inadeguatezza, senso di colpa, vergogna, difficoltà ad agire e a decidere, mettere al primo posto gli altri, difficoltà a riconoscere e mantenere confini.
- che senti di hai un dialogo interiore che ti sta frenando la vita
- che hai l’obiettivo prioritario di ritrovare serenità ed equilibrio
- che sei stufa di sentirti dire che devi cambiare per essere accettata dal mondo o per realizzare i tuoi obiettivi
- che credi nell’efficacia di un approccio amorevole, come quello della goccia d’acqua che scava la roccia
- che senti il bisogno di prenderti cura di te
Il mio lavoro è dedicato anche a quelle persone che hanno conosciuto la Self-Compassion, attraverso letture e formazioni e adesso cercano qualcuno che possa effettivamente aiutarle a mettere in pratica questo questo metodo.
PAS CHECK
conosci il tuo modo di essere altamente sensibile, con una sessione 1:1 dedicata a scoprire il tuo tratto di Alta Sensibilità e valutare insieme su quali aspetti puoi scegliere di lavorare.
PAS COMMUNITY
PAS COMMUNITY è dedicato al lavoro di gruppo secondo il metodo Pas Compassion rivolto alle Persone Altamente Sensibili, che in questa modalità avranno la possibilità di confrontarsi e di sentirsi parte di una community, con cui scoprire e crescere insieme.
PAS COMMUNITY PERCORSO DI GRUPPO
per prenderti cura dell’Alta Sensibilità, con la forza della condivisione e del senso di comunanza che il gruppo crea.
4 incontri di gruppo + 1 incontro di follow Up
Pass Check introduttivo con sessione 1:1 di accompagnamento per scoprire e valutare il tuo tratto di Alta Sensibilità.
Una sessione individuale finale
Il percorso viene periodicamente organizzato
PERCORSI E SESSIONI INDIVIDUALI
IL PERCORSO GENTILE
il percorso individuale completo di self-compassion coaching dedicato all’Alta Sensibilità e alle persone che vogliono affrontare con delicatezza ed efficacia trasformativa le dinamiche che influenzano la qualità della vita.
Un percorso rieducativo che ti permette di introdurre nella tua quotidianità il modus vivendi della Self-Compassion.
8 sessioni con pratiche ed esercizi su misura
1 incontro finale di follow up
il mio accompagnamento per tutto il percorso con supporto whats App
PAS COMPASSION MINI
il mini percorso individuale dedicato ad un obiettivo specifico con l’approccio del Self-Compassion Coaching.
Lavoriamo su un’unica dinamica o caratteristica di alta sensibilità
4 sessioni + un incontro di follow up
SELF-COMPASSION MOMENT
Una sessione singola dedicata al confronto su un tema e per sperimentare l’approccio della Self-Compassion.
MBRANING – MBIT COACHING
Vuoi sperimentare l’allineamento dei 3 cervelli?
Potrai dialogare con testa-cuore-pancia per sbloccare le tue decisioni, uscire dalla confusione e dai conflitti interiori tra il tuo mondo razionale, emotivo ed istintuale.
Una tecnica unica nata dall’incontro delle neuroscienze e della neurofisiologia, con la PNL e le metodologie del coaching, con il vantaggio rispetto al coaching tradizionale di poter lavorare su tutti i livelli, non rimanendo sul mero piano mentale e mettendo a servizio dei tuoi obiettivi le tue intelligenze multiple.
Se invece desideri parlare con me, conoscermi e valutare che cosa fa per te
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e ne parliamo subito insieme